Nơi cập nhật liên tục những thông tin hữu ích cho sức khỏe của bạn. Nơi chia sẻ những bí quyết và kinh nghiệm trong lối sống, làm việc và vui chơi nhằm mang lại sức khỏe và hạnh phúc

22 Th11
Chăm sóc sức khỏe

Bỏng mặt sau thủ thuật triệt lông

Người phụ nữ 45 tuổi triệt lông mặt ở spa gần nhà, sau đó vùng da hai bên cánh mũi, quanh cằm và gò má bị đỏ rát.

Ngày 21/11, bác sĩ CKI Nguyễn Văn Hoàng, Trưởng khoa Da liễu  – PKĐK sunwin tai xỉu , cho biết bệnh nhân bị bỏng da sau khi chiếu đèn. Vùng gò má, hai bên cánh mũi đỏ rát, nhiều đốm sạm.

Sau kiểm tra, bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị bỏng da do chiếu đèn, hướng dẫn uống thuốc và chăm sóc vệ sinh tại nhà.

Theo bác sĩ khi triệt lông, đầu tiếp xúc của máy tì sát vào mặt da, nếu có kẽ hở sẽ gây bỏng. Ở những cơ sở chăm sóc sắc đẹp uy tín, máy triệt lông có nhiều đầu tiếp xúc, mỗi đầu có tiết diện phù hợp với từng vùng da. Ngoài ra, gương mặt vốn không hoàn toàn bằng phẳng nên ở những vùng quanh mũi, gò má, miệng phải dùng đầu tiếp xúc phù hợp.

“Tuy nhiên, những tiệm uốn tóc, spa tự phát thường tiết kiệm chi phí, mua loại máy triệt lông rẻ, chỉ có một đầu tiếp xúc, dẫn đến bị bỏng”, Bs Hoàng nói.

Có hai nguyên nhân gây bỏng. Thứ nhất, thiết bị chiếu đèn có xuất xứ không rõ ràng, độ an toàn chưa được kiểm chứng nên nhiệt độ không ổn định. Ngoài ra, tình trạng da mặt của khách hàng đang yếu, bị khô rát và kích ứng nhưng nhân viên spa không giảm công suất đèn cũng gây bỏng.

Bác sĩ khuyến cáo người dân nên lựa chọn cơ sở chăm sóc da an toàn, uy tín để tránh “tiền mất, tật mang”. Sau khi triệt lông, các vết mẩn đỏ và sưng tấy có thể kéo dài đến hai giờ hoặc lâu hơn. Bạn nên chườm lạnh nếu tình trạng ê buốt vẫn tiếp diễn.

Nếu tróc vảy, bạn bôi kem hoặc mỡ dưỡng ẩm có chứa kháng sinh. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để giảm khả năng xuất hiện các đốm tăng hoặc giảm sắc tố trên vùng da triệt lông trong vòng hai tháng đầu. Sử dụng kem chống nắng (SPF >30) trong suốt thời gian điều trị.

Khi phát hiện da có bất thường cần sớm đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

 

 

15 Th11
Chăm sóc sức khỏe, Dịch vụ - khuyến mãi

Loét người do zona thần kinh

Biến chứng zona thần kinh khiến nhiều người bị nổi đám mụn nước nhỏ, da trợt loét và đau dai dẳng nhiều tháng tại vết thương, không thể sinh hoạt bình thường.

Từ những nốt mụn nước nhỏ, bà Thu Hương 60 tuổi (An phú) gặp biến chứng zona thần kinh kèm loét da vùng lưng, đau nhức không thể ngủ. Khi nhập viện, các nốt mụn nước đã lan rộng, có dịch đục, hóa mủ, trợt loét. Bác sĩ chẩn đoán bà gặp biến chứng zona thần kinh, da nhiễm trùng nặng do tự đắp đậu xanh giã nát lên nốt mụn.

Sau khoảng một tháng điều trị, vết thương đã lành nhưng cơn đau kéo dài do tổn thương dây thần kinh ở da, xuất hiện tại vị trí da trợt loét cũ, đau buốt tận óc. Người phụ nữ không thể ăn, ngủ bình thường, cơ thể mệt mỏi, khó chịu.

Tương tự, ông Nguyễn Hoàng Thảo (50 tuổi, ở Tân Uyên) bất tiện khi sinh hoạt hàng ngày do bệnh zona. “Khó chịu nhất khi ngồi ghế, tôi phải ngồi một bên, phần bên kia bị mụn nước mọc phủ đùi”, ông Thảo nói. Triệu chứng ban đầu là đau rát và ngứa dữ dội tại bắp đùi sau, khi gãi vết thương lan rộng rồi chuyển thành loét, đau buốt.

Tại cơ sở y tế địa phương, bác sĩ chẩn đoán ông mắc bệnh zona biến chứng tổn thương dây thần kinh da. Bệnh nhân cho biết thêm chưa tiêm vaccine thủy đậu vì đã mắc bệnh từ nhỏ, không nghĩ virus thủy đậu có thể gây bệnh zona.

Chị Phong Lan (35 tuổi, Dĩ An, TP HCM) mắc bệnh nhiều năm nay, không nghiêm trọng nhưng thường xuyên tái phát, ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vùng zona ở đùi trái, đau dọc theo hạch thần kinh từ háng xuống khiến chị Lan đi lại khó khăn. Đồng thời, chỗ nổi nốt đỏ cũng căng tức, vừa nóng rát vừa đau, rất khó chịu.

Zona có thể gây đau dây thần kinh. Ảnh: Freepik

Zona có thể gây đau dây thần kinh. Ảnh: Freepik

Bs CKI Nguyễn Văn Hoàng, trưởng khoa da liễu, PKĐK sunwin tai xỉu , cho biết zona thần kinh là biến chứng của zona, một bệnh da do nhiễm virus varicella zoster (VZV) gây ra. Đây cũng là tác nhân gây bệnh thủy đậu.

Zona thần kinh được điều trị tốt nhất trong vòng 72 giờ tính từ khi có tổn thương. Việc gãi vết thương hoặc đắp đậu xanh, các các lá thuốc nam như bệnh nhân Hương và bệnh nhân Thảo có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây loét và kích ứng da.

Theo Cục Khám chữa bệnh, Bộ Y tế, bệnh zona gặp ở mọi lứa tuổi, thường xuất hiện ở người già, trẻ em, người có bệnh nền, sức đề kháng yếu. Virus có khả năng “ngủ đông” trong các tế bào, hạch thần kinh, bùng phát khi gặp điều kiện thuận lợi như suy giảm miễn dịch, tuổi cao, stress, suy nhược cơ thể, làm việc quá sức… Zona gây tổn thương dọc sợi dây thần kinh và cả đầu tận sợi thần kinh trong da, khiến người mắc cảm thấy rất đau.

Bên cạnh đó, người bệnh còn chịu tình trạng đau đớn kéo dài, gọi là cơn đau sau zona. Các cơn đau này xuất hiện sau khi vết thương ngoài da đã lành. Đau nhiều khiến người bệnh bị giảm khả năng lao động, ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống. Theo bác sĩ Hoàng, tình trạng này thường gặp, thống kê ở Mỹ cho thấy cứ 5 người mắc thì có 1 người bị đau sau zona.

Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ đăng tải thông tin về 130 nghiên cứu được thực hiện ở 26 quốc gia vào năm 2014, cho thấy tỷ lệ mắc ở Bắc Mỹ, châu Âu và châu Á – Thái Bình Dương khoảng 1 đến 5 ca trên 1.000 người một năm. Hơn 30% bệnh nhân bị đau dai dẳng trên một năm. Nguy cơ tái phát đau thần kinh sau zona từ 1 đến 6%. Tỷ lệ nhập viện từ 2 đến 25 ca trên 100.000 người một năm, cao hơn ở người già.

Nguyên nhân gây đau kéo dài là tình trạng viêm, hoại tử và xơ hóa các đầu mút tận cùng thần kinh cảm giác do virus gây ra. Biến chứng xuất hiện do người bệnh bỏ lỡ thời gian vàng để điều trị, hoặc chữa bằng mẹo dân gian khiến bệnh trở nặng.

Để chủ động phòng zona thần kinh, người dân cần tiêm vaccine, theo dõi sức khỏe, tập thể dục đều đặn, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý… Khi tổn thương xuất hiện ở vị trí nhạy cảm như nửa bên mặt phải hoặc mắt, mọi người cần khám bác sĩ chuyên khoa da liễu ngay để hạn chế tổn thương mắt, tránh nguy cơ giảm thị lực hoặc mù lòa, sẹo vùng mặt.

Bác sĩ CKI Đặng Thị Ngọc Quế, Trưởng khoa Tiêm ngừa – PKĐK sunwin tai xỉu , cho biết tiêm vaccine ngừa bệnh zona là cách phòng bệnh hiệu quả nhất. Hai liều vaccine có hiệu quả phòng bệnh và biến chứng hơn 90% đối với người lớn từ 50 tuổi trở lên.

Hiện Việt Nam chưa có vaccine ngừa zona. Vì hai bệnh có cùng tác nhân gây ra, nên người chưa mắc thủy đậu hoặc chưa tiêm ngừa có thể nhiễm bệnh thông qua tiếp xúc với dịch mụn nước hoặc hít phải những mảnh nhân của virus. Mầm bệnh có thể gây bệnh thủy đậu, sau đó tiến triển thành zona khi virus tái hoạt động.

Để phòng bệnh, mọi người nên tiêm vaccine phòng virus varicella zoster gây bệnh thủy đậu cũng như zona. H

14 Th11
Chăm sóc sức khỏe, Dịch vụ - khuyến mãi

Khi nào cần xét nghiệm vi khuẩn HP?

Tôi bị đầy bụng, mệt mỏi gần một tháng nay, có lúc ngất xỉu, đi ngoài phân đen. Tôi cần xét nghiệm vi khuẩn HP không? (Minh Hiếu, 47 tuổi, Thuận an)

Trả lời:

HP (Helicobacter pylori) là vi khuẩn gram âm phát triển mạnh trong dạ dày. Người bị viêm dạ dày hoặc viêm tá tràng mạn tính do HP thường không có triệu chứng. Nếu triệu chứng xảy ra có thể bao gồm đau vùng thượng vị, thường đau khi đói, buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu, ăn nhanh no.

Người nhiễm khuẩn HP có nguy cơ loét dạ dày tá tràng 10-20%, nguy cơ ung thư dạ dày khoảng 1-2%. Vi khuẩn HP tấn công lớp màng bảo vệ dạ dày, làm hỏng mô trong dạ dày và phần đầu tiên của ruột non (tá tràng). Vi khuẩn tạo ra một loại enzyme là urease làm giảm axit dạ dày dẫn đến suy yếu niêm mạc dạ dày. Khi đó, các tế bào dạ dày có nguy cơ cao tổn thương bởi axit và pepsin, những chất dịch tiêu hóa mạnh, dẫn đến loét dạ dày hoặc tá tràng.

Nhiễm HP còn gây ra viêm mạn tính niêm mạc dạ dày. Viêm mạn tính lâu ngày dẫn đến viêm teo và dị sản ruột. Viêm teo nặng và dị sản ruột là yếu tố nguy cơ cao gây ung thư dạ dày.

Bạn thường xuyên đầy bụng, mệt mỏi, có lúc ngất xỉu, buồn nôn, đi ngoài phân đen có thể là triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng do vi khuẩn HP hoặc các bệnh đường tiêu hóa khác. Bạn cần khám để bác sĩ chuyên khoa đưa ra chỉ định phù hợp, giúp phát hiện chính xác và điều trị hiệu quả.

Bạn cần xét nghiệm HP và điều trị nếu loét dạ dày, tá tràng, tiền sử loét dạ dày tá tràng mà chưa từng được chẩn đoán và điều trị HP, chứng khó tiêu do HP. Nếu trong gia đình có bố, mẹ, anh, chị, em ruột ung thư dạ dày, bạn cũng nên xét nghiệm loại vi khuẩn này.

Xét nghiệm này cũng cần thiết cho người có tổn thương tiền ung thư, ung thư dạ dày đã điều trị, dùng thuốc giảm đau chống viêm non-steroid, aspirin kéo dài.

Nội soi dạ dày qua đường ngã mũi tại PKĐK sunwin tai xỉu

Hiện, có nhiều cách để xét nghiệm chẩn đoán HP. Một số xét nghiệm phổ biến bao gồm test thở C13, C14; xét nghiệm phân (xét nghiệm để phát hiện HP có trong phân); test nhanh urease được thực hiện thông qua nội soi dạ dày.

Thực hành các thói quen tốt cho sức khỏe như rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, ăn chín uống sôi, đảm bảo nước uống an toàn, sạch sẽ để phòng bệnh do vi khuẩn HP.

14 Th11
Chăm sóc sức khỏe

Ho dai dẳng cảnh báo bệnh gì?

Tôi ho hơn ba tuần không dứt, uống thuốc ho, thuốc long đờm không bớt, là dấu hiệu của bệnh gì? (Tùng, 37 tuổi)

Trả lời:

Ho thông thường do các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp cấp tính như cảm cúm, cảm lạnh kéo dài 9-11 ngày, có thể đến ba tuần. Trong trường hợp này, ho có thể tự khỏi, người bệnh cần tránh ăn uống đồ lạnh, giữ ấm cổ và ngực. Bạn có thể sử dụng thêm một số thực phẩm giảm ho tự nhiên như hỗn hợp chanh, mật ong.

Ho kéo dài hơn ba tuần có thể liên quan đến một số bệnh lý nguy hiểm dưới đây.

Ung thư phổi: Có khoảng 70% người bệnh ung thư phổi có triệu chứng ho dai dẳng. Ho thường đi kèm triệu chứng như đau ngực, khó thở, thở khò khè, gầy sút cân, ho ra máu, biểu hiện rõ rệt hơn ở giai đoạn ung thư tiến triển.

Hen suyễn: Là tình trạng viêm mạn tính đường thở, gây sưng phù nề, tăng tiết dịch nhầy, ho, khó thở. Ho thường xuất hiện vào nửa đêm và gần sáng, khi thay đổi thời tiết, tiếp xúc với các dị nguyên như khói bụi, lông động vật, hoạt động mạnh.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): Triệu chứng đặc trưng của bệnh là ho, khạc đờm, khó thở mạn tính. COPD thường gặp ở người hút thuốc lá, thuốc lào, sống và làm trong điều kiện môi trường ô nhiễm. Hiện chưa có thuốc điều trị khỏi nhưng có thể kiểm soát bệnh ổn định nếu người bệnh tuân thủ phác đồ điều trị.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Là tình trạng axit từ dạ dày chảy ngược lên thực quản, kích thích cổ họng gây ho. Đây là nguyên nhân khá thường gặp khi ho kéo dài. Người bệnh ho nhiều khi nằm hoặc vào lúc đói, có cảm giác nóng rát sau xương ức, ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị.

Nhiều người nhầm tưởng ho do bệnh hô hấp nên điều trị không đúng, dẫn đến kéo dài dai dẳng. Ngược lại, ho nhiều cũng làm trào ngược dạ dày thực quản trầm trọng hơn, tạo thành một vòng xoắn bệnh lý.

Chảy dịch mũi sau: Chất nhầy tiết ra trong mũi, xoang chảy xuống phía sau cổ họng và kích hoạt phản xạ ho, thường gặp lúc người bệnh nằm xuống.

Dùng thuốc ức chế men chuyển ACE: Thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao, có thể gây ho khan mạn tính.

Ho kéo dài ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống của người bệnh, nhưng hầu hết các căn nguyên có thể điều trị. Bạn nên đến bác sĩ hô hấp khám sớm để được chẩn đoán. Tùy trường hợp, bác sĩ chỉ định cho bạn thực hiện một số thăm dò cận lâm sàng tìm nguyên nhân như chụp X-quang phổi, đo chức năng hô hấp, chụp cắt lớp vi tính phổi (nếu cần).

Ngoài đi khám, bạn nên thực hiện các biện pháp bảo vệ đường hô hấp để ngăn ho nặng hơn như đeo khẩu trang khi ra ngoài, vệ sinh mũi họng thường xuyên, tiêm vaccine cúm, phế cầu để phòng ngừa nhiễm trùng hô hấp.

11 Th11
Chăm sóc sức khỏe

Đau thần kinh toạ ở người trẻ do đâu và cách khắc phục

Nhiều người cho rằng đau thần kinh tọa hay gặp ở người lớn tuổi, tuy nhiên trên thực tế đau thần kinh tọa đang có xu hướng phổ biến hơn ở người trẻ.

Nguyên nhân đau thần kinh tọa ở người trẻ tuổi

Đau thần kinh tọa là tình trạng dây thần kinh bị chèn ép, gây đau vùng thắt lưng mạn tính, sau đó lan dần xuống chân theo đường đi dây thần kinh tọa. Bệnh có thể đi kèm các rối loạn cảm giác, tê bì hoặc teo cơ.

Đau thần kinh tọa thường gặp ở người trong độ tuổi 30 – 50 tuổi. Tuy nhiên, bệnh đang có xu hướng phổ biến dần ở nhóm người trẻ tuổi.

Các nguyên nhân gây đau thần kinh tọa ở người trẻ có nhiều trong đó có tình trạng lao động nặng, bị chấn thương, ngồi – nằm không đúng tư thế,…

Theo ghi nhận, một số bệnh như thấp tim, thương hàn, thoát vị đĩa đệm cấp tính sau các động tác gắng sức không đúng tư thế của cột sống (cúi xuống nâng vật nặng sai tư thế hoặc cử động đột ngột phần thân) gây đau thắt lưng hông cấp tính.

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa ở người trẻ có nhiều, trong đó có tình trạng lao động nặng.

Ngoài ra, một số người trẻ có nghề nghiệp liên quan như: bốc vác, nghệ sĩ xiếc, vận động viên cử tạ,… thường xuyên phải lao động nặng, tác động nhiều lên vùng lưng – hông dễ dẫn đến đau thần kinh tọa.

Các chấn thương trực tiếp vào dây thần kinh tọa như: gãy xương chậu, gãy xương cột sống thắt lưng, phẫu thuật áp xe mông, tiêm trực tiếp vào dây thần kinh tọa hoặc tiêm thuốc dạng dầu ở mông lan tới dây thần kinh tọa… Hoặc do các khối u hay các bệnh liên quan đến khớp vùng thắt lưng, phụ nữ mang thai,… cũng có thể mắc đau thần kinh tọa.

Biểu hiện đau thần kinh tọa ở người trẻ

Cũng giống như đau thần kinh tọa ở người già, người trẻ khi mắc bệnh này sẽ có biểu hiện đau lưng giữa hoặc lệch 1 bên, đau nhiều hơn khi cúi người hoặc ho, hắt hơi;

Đau lan từ lưng xuống, lệch sang một bên mông, xuống đùi, khoeo chân, gót chân hoặc lan ngược lại từ gót chân lên lưng.

Người bệnh có thể bị teo cơ bên chân đau; Cột sống bị cứng, đau khi nghiêng người; Ngày càng khó trở mình, cúi người xuống.

Đau thần kinh tọa cần làm gì?

Tùy thuộc vào mức độ đau, lứa tuổi, bệnh cảnh cụ thể mà các bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị thích hợp. Một số lựa chọn điều trị gồm: Nghỉ ngơi tuyệt đối nếu bị đau dây thần kinh tọa nặng, nên nằm giường cứng (tránh nằm võng hoặc ngồi ghế xích đu), tránh vận động mạnh hoặc tác động mạnh lên vùng thắt lưng – hông như chạy nhảy, xoay người đột ngột, cúi gập người;

Khi có dấu hiệu bất thường cảnh báo đau dây thần kinh tọa, người bệnh nên đi thăm khám ngay để phát hiện bệnh và điều trị sớm.

Vật lý trị liệu có tác dụng giảm đau, tác động cơ học để điều trị bệnh bằng cách nắn cột sống, kéo giãn cột sống, bấm huyệt, châm cứu dùng tia hồng ngoại, thể dục trị liệu, đắp sáp nến,…

Một số trường hợp các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc thuốc giãn cơ, thuốc an thần, vitamin nhóm B liều cao hoặc dùng kháng sinh trong trường hợp bị đau thần kinh tọa do nhiễm trùng; Phẫu thuật trong một số trường hợp theo chỉ định của bác sĩ. Có thể phẫu thuật hở hoặc sử dụng tia laser.

Để phòng ngừa đau thần kinh tọa ở người trẻ cần chú ý tới tư thế làm việc không ngồi cong lưng liên tục trong thời gian dài; Khi cần đứng lên nên đứng một cách từ từ để cột sống không bị thay đổi tư thế đột ngột.

Cần thường xuyên vận động, tập luyện thể thao để giúp xương khớp được dẻo dai, chắc khỏe. Các khóa học yoga hoặc bơi lội rất tốt với những người có đặc thù công việc là ngồi nhiều hoặc lao động nặng;

Tập luyện cải thiện sức khỏe cột sống nếu làm việc ngồi nhiều trong văn phòng thỉnh thoảng đứng lên đi lại, chống 2 tay lên mép bàn, nâng người 2 – 3 phút để rèn luyện sức khỏe; Không mang, vác vật nặng quá sức.

Ngoài ra, cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, không ăn thực phẩm chế biến sẵn (có nhiều dầu mỡ và chất bảo quản) mà nên ăn thực phẩm tươi sống, rau quả, các loại ngũ cốc. Đồng thời, nên uống nhiều nước lọc và nước trái cây mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

Khi thấy cơ thể có các dấu hiệu bất thường cảnh báo đau dây thần kinh tọa, người bệnh nên đi thăm khám ngay để phát hiện bệnh và điều trị sớm, tránh được nguy cơ biến chứng sau này.

Khoa VẬT LÝ TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG – sunwin tai xỉu

.

KHOA VẬT LÝ TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG – sunwin tai xỉu Đa Khoa Bình là lựa chọn tin cậy hàng đầu cho bệnh nhân cần điều trị bằng phương pháp vật lý trị và phục hồi chức năng tại địa bàn tỉnh Bình Dương liệu bởi đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp, nhiều năm kinh nghiệm và tận tâm với bệnh nhân. Điểm đặc biệt của KHOA VẬT LÝ TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG là kết hợp các phương pháp của Y HỌC CỔ TRUYỀN trong điều trị như: Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, cứu ngải… giúp tăng hiệu quả điều trị và đẩy nhanh quá trình phục hồi.

 

Bên canh đó, KHOA VẬT LÝ TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG còn được trang bị đầy đủ các máy móc, trang thiết bị hiện đại, đạt chuẩn của Bộ Y tế nhằm kết hợp nhiều phương pháp giúp việc trị liệu và tập luyện đạt kết quả tốt.

Tất cả Người bệnh khi đến khám và điều trị tại KHOA VẬT LÝ TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG đều có thể an tâm vì chi phí điều trị  rất hợp lý, với những bệnh nhân có thẻ bảo hiểm sẽ được BHYT thanh toán theo chế độ quy định, giúp giảm bớt mức chi phí điều trị cho bệnh nhân.

Dịch vụ kỹ thuật tại khoa VẬT LÝ TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG

 

  • Kỹ thuật sóng xung kích: Công nghệ điều trị mới nhất được sunwin tai xỉu đa khoa sunwin tai xỉu trang bị để điều trị cơ xương khớp. Giúp đẩy nhanh tiến độ phục hồi của cơ thể, chữa các cơn đau cấp tính, mãn tính hiệu quả.
  • Sóng siêu âm tạo nhiệt:Tác động sâu vào bên trong, tăng sức ép để thay đổi áp lực môi trường. Nhằm tạo ra các hiệu ứng cơ học và tác dụng nhiệt góp phần làm giảm đau, tăng tuần hoàn máu…
  • Chiếu hồng ngoại: Kỹ thuật này dùng để tạo nhiệt ấm bằng cách bức xạ nhiệt hồng ngoại, có thể tác động nông trên vùng da bị đau nhức. Qua đó, giúp bệnh nhân giảm đau, kháng viêm và chống sưng viêm mãn tính…
  • Điều trị bằng sóng ngắn: Là kỹ thuật điều trị bằng sóng điện trường cao tần xoay chiều tác dụng lên mô cơ thể, tạo ra nguồn nhiệt tác dụng giảm đau, tăng tuần hoàn, tăng dinh dưỡng cho mô.
  • Giường kéo dãn cột sống: Kỹ thuật này có tác dụng kéo dãn cột sống,dãn cơ, giải phóng chèn ép rễ thần kinh do thoái vị đĩa đệm mức độ nhẹ trung bình.
  • Điều trị bằng từ trường:Liệu pháp hiện đại với công dụng đã được chứng minh về điều trị đau, mất ngủ, gãy xương bó bột, bệnh thoái hoá, chống viêm,…
  • Phương pháp sáp paraffin:điều trị bằng nhiệt nóng của sáp paraffin hỗ trợ giảm đau, tăng dinh dưỡng một vùng của cơ thể, kháng viêm,giảm co thắt cơ.

Đánh giá của khách hàng sau khi điều trị tại khoa VẬT LÝ TRỊ LIỆU – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG

“Tôi đang điều trị tại khoa đông y. Các y bác sĩ rất chuyên nghiệp, nhiệt tình, vui vẻ. Xin cảm ơn khoa đông y nhiều vì đã giúp đỡ tôi thuyên giảm được bệnh tật ” Facebook Tu Bui Minh

“Các y bác sĩ ở đây rất tận tâm và vui vẻ” Facebook Lê Đông

” Các y bác sĩ khoa Đông y rất chuyên nghiệp, nhiệt tình và vui vẻ . Cảm ơn tất cả các y bác sĩ khoa Đông y rất nhiều. Đã giúp đỡ tôi thuyên giảm khá nhiều về bệnh tật. Cảm ơn phòng khám đa khoa Bình An đã đào tạo và tuyển dụng được các y bác sĩ khoa Đông y rất chuyên nghiệp và chu đáo ” Facebook Đức Hiển

Hy vọng rằng, với những chia sẻ trên về vật lý trị liệu –  phục hồi chức năng đã giúp bạn hiểu hơn về phương pháp điều trị này.

06 Th11
Chăm sóc sức khỏe, Dịch vụ - khuyến mãi

MỤN BỌC NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Mụn bọc là mụn viêm, sưng, tấy đỏ, có mủ trắng, không điều trị đúng cách dễ nhiễm trùng, để lại sẹo gây mất thẩm mỹ.

Bài viết có sự tư vấn từ BS.CKI Nguyễn Văn Hoàng, Trưởng khoa Da liễu – PKĐK sunwin tai xỉu

Mụn bọc khó nhìn thấy, thường xuất hiện tại vùng mặt, ngực, lưng, cánh tay, vai. Đây là dạng mụn trứng cá thể nặng, nằm sâu dưới bề mặt da, tồn tại dai dẳng.

Nguyên nhân

– Lỗ chân lông bít tắc do dầu, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn Cutibacterium acnes.

– Thay đổi nội tiết tố.

– Đổ mồ hôi nhiều, da tiết nhiều dầu.

– Tác dụng phụ của thuốc.

– Trang điểm thường xuyên, tẩy trang và rửa mặt không đúng cách, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng.

– Căng thẳng, thức khuya.

– Thói quen sờ tay lên mặt, môi trường sống không sạch sẽ.

– Ăn nhiều dầu mỡ và đồ ngọt.

Bất kỳ ai cũng có thể nổi mụn nhưng thường gặp hơn ở những nhóm người dưới đây:

– Người có da dầu.

– Người có người thân bị mụn bọc.

– Tuổi dậy thì.

– Phụ nữ mang thai, đang trong kỳ kinh nguyệt.

Mụn bọc thường viêm, sưng đỏ, dễ để lại sẹo nếu điều trị không đúng cách. Ảnh: Freepik

Mụn bọc thường viêm, sưng đỏ, dễ để lại sẹo nếu điều trị không đúng cách. Ảnh: Freepik

Điều trị

Mụn bọc khó điều trị, không tự khỏi, càng để lâu điều trị càng khó khăn và kéo dài. Các phương pháp điều trị mụn bọc gồm:

– Bôi thuốc.

– Thuốc uống có kê đơn.

– Liệu pháp sử dụng ánh sáng xung cường độ cao.

Người bệnh không tự ý nặn mụn hoặc mua thuốc bôi điều trị tại nhà. Điều trị và nặn mụn không đúng cách, mụn vỡ ra gây nhiễm trùng khiến tình trạng nặng hơn, để lại sẹo mất thẩm mỹ.

Người bệnh nên đến khám, điều trị tại cơ sở y tế có chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da uy tín để bác sĩ soi da, xác định nguyên nhân gây mụn. Từ đó đưa ra liệu pháp hiệu quả, tiết kiệm thời gian, giảm nguy cơ để lại sẹo.

Phòng ngừa

– Chăm sóc da đúng cách: Tẩy trang kỹ, rửa mặt mỗi ngày hai lần bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít mùi thơm. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc rõ ràng, phù hợp với loại da. Tẩy tế bào chết định kỳ mỗi tuần 1-2 lần, dưỡng ẩm thường xuyên.

– Hạn chế sờ tay lên mặt, nhất là vùng có mụn.

– Thường xuyên thay ga giường, vỏ gối.

– Quản lý căng thẳng; hạn chế thức khuya.

– Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, giàu rau củ, trái cây, uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày, hạn chế thực phẩm từ sữa, nhiều dầu mỡ, đường.

03 Th11
Chăm sóc sức khỏe, Dịch vụ - khuyến mãi

4 lưu ý sau khi bị chó mèo cắn

Sau khi bị chó, mèo cắn, mọi người cần rửa vết thương ngay, tiêm vaccine càng sớm càng tốt, tránh chờ con vật chết mới chủng ngừa.

Theo Bác sĩ CKI, Đặng Thị Ngọc Quế, trưởng khoa tiêm ngừa PKĐK Bình an, Dại nằm trong nhóm các bệnh truyền nhiễm có tỷ lệ tử vong cao nhất. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thống kê Việt Nam ghi nhận từ 70 đến 100 trường hợp tử vong mỗi năm. 8 tháng đầu năm 2023, cả nước có 61 ca tử vong, tăng 17 người so với cùng kỳ năm ngoái.

Giới chức nhận định nguyên nhân chủ yếu là người dân chủ quan phòng bệnh, không tiêm vaccine sau khi bị con vật cắn. Vì vậy, các bước xử trí sau khi bị con vật cắn, cào tiếp tục được nhắc lại, trong đó có biện pháp tiêm chủng, nhằm phòng ngừa bệnh dại.

Rửa vết thương ngay khi bị cắn

Bộ Y tế hướng dẫn người dân rửa kỹ các vết thương dưới vòi nước chảy trong vòng 15 phút với xà phòng hoặc nước sạch khi bị chó mèo cắn, cào hoặc có nguy cơ phơi nhiễm. Sau đó, người dân sát khuẩn vết thương bằng cồn 45-70 độ hoặc cồn iốt nhằm giảm thiểu lượng virus dại tại vết cắn.

Rửa vết thương dưới vòi nước sạch bằng xà phòng ngay sau khi bị cắn. Nguồn: Pexcel

Rửa vết thương dưới vòi nước sạch bằng xà phòng ngay sau khi bị cắn. Nguồn: Pexcel

Nếu không có cồn iốt, mọi người có thể dùng rượu, xà phòng các loại, dầu gội, dầu tắm để rửa vết thương ngay sau khi bị cắn. Vết thương không cần băng kín, hạn chế rạch, nặn máu, đắp lá do khiến virus xâm nhập nhanh hơn vào cơ thể.

Không chờ chó mèo chết mới tiêm phòng

Virus gây bệnh xâm nhập vào cơ thể thông qua nước bọt của con vật và các vết cắn, cào, liếm. Sau đó, virus chạy dọc theo các dây thần kinh đến tủy sống và não bộ. Tùy theo vị trí vết cắn, lượng virus đi vào cơ thể, thời gian phát bệnh dại ở mỗi người khác nhau, có thể chưa đến một tuần hoặc trên một năm.

Nếu vết cắn ở vùng đầu, mặt, cổ, đầu ngón tay, nơi có các mút thần kinh và gần với hệ thần kinh trung ương, tốc độ virus di chuyển lên não bộ nhanh hơn, thời gian phát bệnh càng ngắn. Khi khởi phát, tỷ lệ tử vong là 100%.

Do đó, khi bị chó cắn, mọi người cần tiêm vaccine phòng càng sớm càng tốt, không nên chờ chó, mèo chết hoặc xác định bị dại thì mới đi tiêm phòng. Bên cạnh đó, người nhà không nên vội đập chết chó, mèo khi bị cắn mà nên báo chính quyền địa phương để có biện pháp xử lý kịp thời.

Tiêm đủ mũi vaccine và huyết thanh

Người chưa chủng ngừa sẽ được chỉ định phác đồ 4-5 mũi vaccine, tiêm bắp hoặc tiêm trong da. Nếu vết thương ở mức độ nặng, bác sĩ có thể chỉ định tiêm thêm huyết thanh kháng dại.

Người đã tiêm phòng hoặc hoàn thành các mũi cơ bản, chỉ cần tiêm thêm hai mũi khi bị chó, mèo cắn. Người dân cần tiêm đủ mũi, đúng lịch để phòng bệnh hiệu quả nhất.

Ngoài ra, tùy vào tình trạng vết thương, bác sĩ có thể chỉ định tiêm ngừa uốn ván trong vòng 24 giờ đầu sau khi bị cắn, do vi trùng uốn ván có mặt khắp mọi nơi, xâm nhập vào cơ thể qua vết thương hở dù lớn hay nhỏ.

Theo dõi sau tiêm ngừa

Sau khi tiêm vaccine, người dân cần ở lại cơ sở tiêm chủng đủ 30 phút để theo dõi và xử trí phản ứng nếu có, đồng thời theo dõi sức khỏe tại nhà 24-48 giờ đồng hồ. Tiêm vaccine có thể gặp một số phản ứng gồm: đau, quầng đỏ, sưng, ngứa tại chỗ tiêm; toàn thân sốt, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi.

Mọi người nên uống nhiều nước, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, tập các môn thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, chạy bộ. Người dân không nên uống rượu bia trong thời gian tiêm vaccine để đảm bảo cơ thể sinh miễn dịch tốt nhất.

01 Th11
Chăm sóc sức khỏe, Dịch vụ - khuyến mãi

Ngoáy tai thường xuyên, không đúng cách ảnh hưởng đến thính giác ra sao?

Tai đảm nhiệm chức năng truyền dẫn và tiếp nhận âm thanh, cũng như có vai trò trong việc duy trì thăng bằng. Nếu ngoáy tai thường xuyên và không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng đến thính giác.

Nhiều người có thói quen ngoáy tai mọi lúc mọi nơi, mọi thời điểm bằng các vật thiếu vệ sinh như tăm, đầu bút bi, chìa khóa, đầu nhíp…và nghĩ rằng hành động này khiến tai sạch hơn. Nhưng thực tế hành vi này rất không tốt, thậm chí là ảnh hưởng đến thính giác nghiêm trọng.

Tai đảm nhiệm chức năng truyền dẫn và tiếp nhận âm thanh, cũng như có vai trò trong việc duy trì thăng bằng.

Chức năng và nhiệm vụ của tai

Tai đảm nhiệm hai chức năng đó là: tiếp nhận, truyền tải âm thanh và giữ thăng bằng cho cơ thể người. Dẫn truyền âm thanh được thực hiện bởi tai ngoài và tai giữa. Một khi âm thanh được não bộ tiếp nhận sẽ giúp chúng ta nghe và hiểu được.

Tai ngoài đảm nhiệm việc thu nhận âm thanh từ bên ngoài và dẫn truyền vào trong. Để đảm bảo quá trình này diễn ra thuận lợi, hai bộ phận của tai ngoài đó là: loa tai và ống tai sẽ cùng hoạt động.

Tai trong là phần không thể nhìn thấy bằng mắt thường, giúp tiếp nhận và xử lý âm thanh, giữ được thăng bằng cho cơ thể.

Nó đảm nhiệm vai trò giữ thăng bằng cho cơ thể bởi khi có bất kỳ chuyển động nào hệ tiền đình sẽ cảm nhận rõ được, rồi truyền thông tin đi khắp các vị trí và bộ phận khác để chúng cân bằng lại hoạt động của mình. Từ đó, cơ thể người cũng được giữ thăng bằng.

Thói quen ngoáy tai, lấy ráy tai thường xuyên sẽ gây những tác hại gì?

  • Gây viêm nhiễm

Khi ráy tai cứng và nhiều, nhiều người có xu hướng muốn lấy nó ra thật mạnh, thậm chí không bỏ cuộc cho đến khi thấy đau. Ngoáy tai cũng có thể đưa thêm vi khuẩn, nấm từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào da ống tai. Chảy máu tai do rách da ống tai ngoài là một trong những tai biến hay gặp nhất của việc ngoáy tai.

Trên thực tế, việc ngoáy tai theo cách này rất dễ làm xước da ống tai. Khi vết thương xuất hiện trên da, vi khuẩn có thể xâm nhập và gây nhiễm trùng.

Cũng có một số trường hợp da bị trầy xước, tổn thương nang lông, nếu vi khuẩn xâm nhập vào nang lông sẽ gây viêm nhiễm, điển hình là viêm ống tai.

Nếu ngoáy tai làm nhiễm khuẩn ống tai ngoài, tai sẽ đau nhức, chảy mủ, ù tai, nghe kém. Sau đó bệnh nhân có biểu hiện tức tức trong ống tai rồi bắt đầu cảm giác đau tai, ngày càng tăng, đau nhức nhối, đau lan lên đầu, thậm chí một số bệnh nhân đến khám khi ống tai ngoài bị viêm tấy lan tỏa ra nửa mặt, chảy máu lẫn nước mủ ra cửa tai.

  • Ảnh hưởng đến thính giác

Thói quen thường xuyên ngoáy tai có thể vô tình làm thủng màng nhĩ, từ đó gây mất thính lực. Một số trường hợp nặng còn có thể gây viêm tai giữa.

Thủng màng nhĩ đột ngột thì dấu hiệu đầu tiên là cảm giác đau nhói trong tai, ù tai, chảy máu tai, chóng mặt, buồn nôn, nôn và có thể dẫn đến điếc.

Nếu thủng màng nhĩ để lâu ngày nếu sẽ gây viêm xương chũm làm giảm khả năng nghe nghiêm trọng và có thể gây ra những biến chứng nặng hơn do ổ nhiễm trùng lan toả vào các vùng cận kề.

  • Có cần thường xuyên loại bỏ ráy tai không?

Ráy tai chủ yếu gồm bụi trong không khí và dịch tiết của tuyến da trong ống tai. Ráy tai chủ yếu có màu vàng, khô hoặc ẩm. Ráy khô thường dễ rơi ra, còn ráy ướt thì dính vào tai, khó làm sạch hơn. Ngoài ra, ráy tai có nhiệm vụ bảo vệ ống tai không bị nhiễm trùng

Ráy tai hoạt động như một rào cản vật lý, ngăn cản vi trùng xâm nhập vào vào bề mặt ống tai. Ráy tai có các enzyme có thể ly giải vi khuẩn

Ráy tai chỉ thực sự phải lấy khi chúng nhiều quá mức, ảnh hưởng đến sức nghe hoặc làm cản trở khả năng quan sát màng Sự tồn tại của ráy tai có một ý nghĩa nhất định.

Ráy tai đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ có thể ngăn chặn một số vật lạ, bụi hoặc một số côn trùng nhỏ trong không khí xâm nhập ống tai, do đó giảm nguy cơ tổn thương tai. Hơn nữa, một số thành phần trong ráy tai còn có thể ức chế và tiêu diệt một số vi khuẩn, giúp tai luôn hoạt động bình thường. Ngoài ra, ráy tai còn có tác dụng dưỡng ẩm, có thể ngăn ngừa tình trạng ngứa do khô tai.

Tai có khả năng tự thanh lọc, khi bạn nói chuyện, đi lại hay cử động đầu, hai tai cũng chuyển động cùng. Trong quá trình này, ráy tai sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể, vì thế không cần phải ngoáy tai thường xuyên.

Nếu khi nào bạn thấy tai ngứa, giảm thính lực mà lâu không lấy ráy tai thì việc thỉnh thoảng vệ sinh tai sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của tai.

Vệ sinh tai và biện pháp bảo vệ

Nếu khi nào bạn thấy tai ngứa, giảm thính lực mà lâu không lấy ráy tai thì việc thỉnh thoảng vệ sinh tai sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của tai. Tuy nhiên phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, đó là:

  • Khi cảm thấy ngứa, bạn có thể nhỏ vài giọt nước muối vào ống tai, lắc nhẹ vài lần để ống tai được làm ẩm hoàn toàn bằng nước muối, sau đó dùng tăm bông lau nhẹ quanh tai. Lặp lại vài lần ráy tai sẽ sạch và hết cảm giác ngứa.
  • Khi bị ngứa tai chỉ nên xoa bóp nhẹ vàng tai, day day vào nắp tai. Bạn không nên vội ngoáy tai khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.
  • Nếu cần phải lấy ráy, nên đi khám bác sỹ chuyên khoa để đảm bảo an toàn.
  • Không dùng tăm xỉa răng, vật nhọn, chìa khóa chọc tai.
  • Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn, các âm thanh, âm lượng loa đài nên để mức vừa phải.
  • Đến các cơ sở y tế thăm khám nếu ở vị trí tai xuất hiện cảm giác đau nhức bất thường, tai chảy nước…
30 Th10
Chăm sóc sức khỏe

Mỡ máu cao – thủ phạm gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ

Mỡ máu cao là lý do thường gặp dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ, bên cạnh nguyên nhân tăng huyết áp, đái tháo đường.

“Mỡ máu cao hình thành các mảng xơ vữa động mạch, gây hẹp tắc động mạch, từ đó dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ”, TS.BS Vũ Đình Thắng, chuyên gia cao cấp Bệnh viện Gia An 115, nói tại hội thảo chuyên đề mỡ máu cao, ngày 28/10.

Theo bác sĩ Thắng, nhồi máu cơ tim, đột quỵ là hai bệnh lý cấp tính nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong ngay nếu không can thiệp kịp thời. Trong khi đó, khoảng 25% cơn nhồi máu cơ tim không gây đau ngực hoặc bất kỳ triệu chứng nào. Vì thế, việc chủ động phòng ngừa, kiểm soát các nguyên nhân như mỡ máu cao rất quan trọng.

Phần lớn ca nhồi máu cơ tim, đột quỵ mà bệnh viện tiếp nhận và can thiệp điều trị liên quan đến mỡ máu cao. Mới đây, người đàn ông 54 tuổi đột ngột đau ngực trái kèm khó thở, cơn đau kéo dài khoảng vài phút. Bác sĩ xác định người bệnh đang trong cơn nhồi máu cơ tim cấp, hẹp động mạch vành, được can thiệp đặt stent cấp cứu, sau đó tiếp tục điều trị nội khoa các tình trạng mỡ máu cao, trào ngược dạ dày thực quản… Bệnh nhân được hướng dẫn điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt để kiểm soát tình trạng mỡ máu, trong đó lưu ý hạn chế các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất tinh bột, đường.

Bác sĩ can thiệp cho bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Bác sĩ can thiệp cho bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Tại Việt Nam, trung bình cứ 10 người trưởng thành có 3 người mỡ máu cao. Đặc biệt ở thành thị, hơn 44% người mắc bệnh này. Hơn một nửa phụ nữ 50-65 tuổi bị thừa cholesterol máu.

Theo bác sĩ Thắng, bên cạnh yếu tố di truyền, chính lối sống hiện đại ít vận động – dành nhiều thời gian bên các thiết bị điện tử, chế độ dinh dưỡng không hợp lý (ăn nhiều chất béo bão hòa, uống nhiều rượu bia) và hút thuốc lá là những nguyên nhân gây mỡ máu cao. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh là rất cần thiết để phòng tránh cũng như kiểm soát mỡ máu cao.

Bác sĩ Phạm Công Doanh, Trưởng Đơn vị Lọc máu – Thay huyết tương, cho biết gần đây có thêm giải pháp có thể giúp hạ chỉ số mỡ máu là tách lọc huyết tương kép DFPP. Kỹ thuật này có thể giúp hạ mỡ máu nhanh, ý nghĩa với người bệnh có tình trạng tăng mỡ máu mức độ nguy hiểm. Người bệnh mức độ trung bình nhưng áp dụng các phương pháp điều trị khác vẫn không kiểm soát được bệnh; hoặc người không dùng thuốc được do tăng men gan, bị tác dụng phụ khi dùng thuốc điều trị mỡ máu… cũng có thể áp dụng tách lọc huyết tương kép.

28 Th10
Chăm sóc sức khỏe, Dịch vụ - khuyến mãi

Hình ảnh kinh hoàng tiết lộ lý do tuyệt đối không được cho trẻ dưới 4 tuổi ăn kẹo dẻo

Một hình ảnh khủng khiếp đã chứng minh chính xác lý do tại sao bạn không bao giờ nên cho trẻ nhỏ ăn kẹo dẻo. Theo một cựu nhân viên y tế tại Anh, các món ngọt mềm có nguy cơ gây nghẹt thở nghiêm trọng và không phù hợp với trẻ em dưới 4 tuổi.

Nikki Jurcutz cho biết kẹo dẻo trở nên cực kỳ dính khi nhai, khiến chúng rất khó nuốt. Sau đó, chúng có thể bị mắc kẹt trong cổ họng của trẻ, khiến chúng không thể thở được.

Cựu nhân viên cấp cứu y tế, người điều hành trang giáo dục về an toàn cho trẻ em Tiny Hearts Education, đã chia sẻ hình ảnh để minh họa những mối nguy hiểm của việc ăn kẹo dẻo ở trẻ nhỏ.

Hinh anh kinh hoang tiet lo ly do tuyet doi khong duoc cho tre duoi 4 tuoi an keo deo
Nikki Jurcutz cho biết kẹo dẻo trở nên cực kỳ dính khi nhai, khiến chúng rất khó nuốt.

Cô ấy nói: “Đây là lý do tại sao kẹo dẻo là một loại thực phẩm có nguy cơ gây nghẹn cao và tại sao tôi không đưa chúng cho trẻ em dưới 4 tuổi”.

“Hình dạng tròn của những viên kẹo dẻo có nghĩa là chúng có thể chặn hoàn toàn đường thở. Khi ướt, chúng trở nên dính và khó nuốt hơn, cũng như khó đẩy ra khỏi đường thở hơn”.

Cô Nikki, đến từ Úc, sau đó cho thấy điều gì sẽ xảy ra khi một quả nho mắc kẹt trong đường thở của một đứa trẻ so với một viên kẹo dẻo.

Quả nho tròn nhỏ dễ dàng bị rơi ra sau vài cú đập vào lưng, nhưng viên kẹo đường vẫn ở nguyên vị trí. Nếu đây là một đứa trẻ mới biết đi, thì chúng có thể bất tỉnh.

Để làm kẹo dẻo an toàn hơn cho trẻ nhỏ, Nikki đã đề xuất một số thay đổi. Cô ấy nói: “Hãy thử cắt chúng thành những miếng nhỏ hơn hoặc đổi chúng lấy những viên kẹo dẻo nhỏ. Điều chỉnh thức ăn là một cách tuyệt vời để làm cho thức ăn an toàn hơn cho con bạn”.

Hinh anh kinh hoang tiet lo ly do tuyet doi khong duoc cho tre duoi 4 tuoi an keo deo
Khi ướt, chúng trở nên dính và khó nuốt hơn.

Cách sơ cứu khi bị nghẹt đường thở

Nếu nạn nhân có thể ho mạnh, hãy để nạn nhân tiếp tục ho. Nếu nạn nhân bị nghẹt thở và không thể nói chuyện, khóc hoặc cười một cách gượng gạo, Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ khuyến nghị phương pháp “5 và 5” để sơ cứu:

– Vỗ lưng 5 lần: Đứng sang một bên và ngay sau nạn nhân là người lớn, nếu nạn nhân là trẻ nhỏ, hãy quỳ xuống phía sau. Đặt một cánh tay ngang ngực của người đó để làm điểm tựa. Cúi người ngang thắt lưng sao cho phần thân trên song song với mặt đất. Thực hiện năm lần vỗ vào lưng phần giữa bả vai bằng gót bàn tay.

– Ép bụng 5 lần (còn được gọi là kỹ thuật Heimlich). Từ đằng sau, vòng tay ôm nạn nhân. Một tay tạo thành nắm đấm đặt vào bụng trên của nạn nhân (lòng bàn tay hướng vào trong), tay còn lại nắm chắc vào nắm đấm. Hai tay nắm thật chặt và kéo thúc tay thật mạnh và thật nhanh về phía sau. Lặp lại nhiều lần đến khi dị vật rơi ra ngoài.

Hinh anh kinh hoang tiet lo ly do tuyet doi khong duoc cho tre duoi 4 tuoi an keo deo
Hình dạng tròn của những chiếc kẹo dẻo có thể chặn hoàn toàn đường thở…

Nếu vật tắc nghẽn vẫn không bị bong ra, bạn có thể lặp lại chu kỳ 5-5. Nếu bạn là người cứu hộ duy nhất, hãy thực hiện vỗ lưng và ép bụng trước khi gọi 115 hoặc số khẩn cấp tại địa phương để được giúp đỡ. Nếu có người khác, hãy nhờ người đó gọi giúp đỡ trong khi bạn thực hiện sơ cứu.

Để thông đường thở cho trẻ dưới 1 tuổi bị nghẹt thở:

– Giữ trẻ sơ sinh nằm sấp mặt trên cẳng tay, đặt tay nằm trên đùi của bạn. Hỗ trợ nâng đỡ đầu và cổ của bé bằng bàn tay.

– Dùng gót bàn tay vỗ 5 lần vào giữa lưng trẻ sơ sinh. Sự kết hợp của trọng lực và những cú đánh lưng sẽ giải phóng vật bị mắc kẹt. Giữ các ngón tay của bạn hướng lên trên để tránh va vào đầu trẻ sơ sinh.

Hinh anh kinh hoang tiet lo ly do tuyet doi khong duoc cho tre duoi 4 tuoi an keo deo
… và khó thoát khỏi đường thở hơn.

– Lật ngửa trẻ trên cẳng tay của bạn, đặt trên đùi với đầu thấp hơn thân nếu trẻ vẫn không thở. Dùng hai ngón tay đặt ở giữa xương ức của trẻ sơ sinh, ép ngực nhanh chóng 5 lần.

– Lặp lại các động tác vỗ lưng và ép ngực nếu nhịp thở không tiếp tục. Gọi trợ giúp y tế khẩn cấp.

– Bắt đầu hô hấp nhân tạo cho trẻ sơ sinh nếu một trong những kỹ thuật này mở đường thở nhưng trẻ không thở trở lại.

Nếu trẻ lớn hơn 1 tuổi và có ý thức, chỉ ép bụng cho trẻ. Chú ý không dùng lực quá mạnh để tránh làm tổn thương xương sườn hoặc các cơ quan nội tạng.

Trong những tình huống khẩn cấp, kỹ năng sơ cứu là rất quan trọng. Vì vậy, cả nhà hãy trang bị ngay những kĩ năng sơ cứu này để dùng khi cần thiết, nó có thể cứu mạng bạn và những người xung quanh.

Nguồn : Sức khoẻ và đời sống

‹1234›»